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모래놀이치료는 무의식을 의식화시키며 현재의 나의 모습을 모래 트레이 위에 피겨들을 두고 마음과 생각을 살펴볼 수 있는 치료입니다. 이 치료과정은 신비하며 놀라운 과정입니다. 이번 글에서는 모래놀이치료의 원리와, 공간 조성, 치료 과정에 대해 정리했습니다.
1. 모래놀이치료의 원리
모래놀이치료는 자기표현, 치유, 개인의 변화를 촉진하기 위해 모래와 미니어처 조각상을 매체로 활용하는 치료적 양식입니다. 그것은 개인이 자신의 내면세계를 탐구하고 감정을 처리하며 심리적 도전을 통해 일할 수 있는 비언어적이고 상징적인 방법을 제공합니다. 1950년대 도라 칼프(Dora Kalff)가 개발한 모래놀이치료는 칼 융(Carl Jung)의 분석 심리학과 집단 무의식의 개념에서 영감을 얻었습니다.
모래놀이치료는 상징의 힘과 깊은 개인적 의미를 전달하는 능력을 인식합니다. 내담자는 자신의 무의식적인 생각과 감정이 상징적으로 나타날 수 있도록 미니어처 조각상을 사용하여 모래에 장면을 만들도록 권장됩니다. 모래놀이치료의 치료사는 비지시적, 비해석적 입장을 취합니다. 내담자의 모래 장면을 분석하거나 해석하기보다 치료사는 내담자가 자유롭게 탐색하고 표현할 수 있는 안전하고 지지적인 공간을 만듭니다. 모래놀이 치료는 구조화된 치료 과정을 따릅니다.
클라이언트는 다양한 미니어처 개체 중에서 선택하고 모래에 배치하여 내면세계를 나타내는 장면을 만듭니다. 치료사는 내담자의 과정을 목격하고 검증하여 수용과 신뢰의 분위기를 조성합니다. 모래놀이 쟁반은 내담자의 내면의 심리적 풍경을 나타내는 격리되고 신성한 공간의 역할을 합니다. 쟁반 안에 있는 고객의 창작물은 고객의 생각, 감정 및 경험을 반영하여 탐색 및 통합을 가능하게 합니다. 모래놀이 치료는 내담자의 정신 통합을 촉진하여 무의식적인 측면을 의식적인 인식으로 가져오는 것을 목표로 합니다.
모래놀이 과정에 참여함으로써 클라이언트는 통찰력을 얻고 갈등을 해결하며 자신에 대한 더 깊은 이해를 개발할 수 있습니다. 모래놀이치료는 개인에게 내재된 자가치유능력을 인정합니다. 이 프로세스는 클라이언트의 내적 지혜와 해결책을 찾는 타고난 능력을 활용하여 개인의 성장과 변화를 위한 플랫폼을 제공합니다. 치료적 관계는 모래놀이치료에서 기본입니다. 치료사는 안전하고 지지적이며 비판단적인 환경을 조성하여 내담자와 신뢰와 관계를 형성합니다. 이 관계는 탐색, 표현 및 치유를 허용합니다. 모래놀이치료는 독립적인 치료적 접근으로 사용되거나 대화치료 기법과 통합될 수 있습니다. 경우에 따라 내담자는 치료사와의 지원 대화에서 모래 장면을 말로 표현하고 탐색할 수 있습니다.
2. 공간 조성
모래놀이치료를 위한 공간 만드는 것은 중요합니다. 클라이언트가 안전하고 편안하게 느낄 수 있는 조용하고 안전한 경험을 할 수 있는 개인실을 준비하십시오. 모래 트레이 및 주변 공간을 위한 충분한 공간을 확보하십시오. 부드러운 조명을 사용하고 부드러운 색상과 자연 요소로 차분한 분위기를 연출합니다. 샌드 트레이는 모래를 담을 수 있을 만큼 측면이 충분히 높은 적절한 모래 트레이를 준비합니다. 클라이언트의 작품을 위한 충분한 공간을 허용하는 트레이 크기하며, 내담자는 원하는 것 트레이를 선택할 수 있습니다.
트레이의 색상은 모래 장면에 중립적인 배경을 제공하기 위해 중립적일 수 있습니다. 놀이모래, 치료모래 등 조작이 쉽고 형태가 잘 유지되는 고운 모래를 사용하십시오. 모래 트레이를 약 1-2인치 깊이로 채우고 전체 트레이를 고르게 덮도록 합니다. 클라이언트가 선택할 수 있는 다양한 미니어처 개체와 피규어를 제공합니다. 여기에는 사람, 동물, 건물, 자연 요소 및 추상 개체가 포함될 수 있습니다. 다양한 주제와 고객 선호도에 맞는 다양한 선택을 보장합니다. 클라이언트가 옵션에 쉽게 액세스 하고 볼 수 있도록 미니어처를 구성합니다.
클라이언트가 원하는 경우 모래 장면을 향상하는 데 사용할 수 있는 색종이, 천 또는 미술 용품과 같은 추가 재료를 제공할 수 있도록 준비해야 합니다. 치료 과정에서 경계해야 할 몇 가지 지침들이 있습니다. 첫째, 모래쟁반과 미니어처의 사용에 대한 명확한 가이드라인을 정한다. 둘째, 고객의 창작물을 존중하고 허가 없이 변경하거나 이동하지 않는 것의 중요성을 전달합니다. 셋째, 안전한 치료 환경을 보장하기 위해 기밀성과 프라이버시에 대한 경계를 지키는 것입니다.
3. 치료과정
모래놀이치료의 치료과정에서 중요한 점들을 정리했습니다. 치료 과정에서 클라이언트와 신뢰 관계를 구축하여 시작합니다. 초기 접수 세션을 실시하여 고객의 이력, 우려 사항 제시 및 치료 목표에 대한 관련 정보를 수집합니다. 내담자에게 모래놀이치료의 원리와 목적을 설명합니다. 프로세스의 상징적 특성과 모래 장면을 만드는 고객의 역할에 대해 충분히 이야기를 나눕니다. 미니어처 선택 및 모래 장면 만드는 것은 중요한 과정입니다. 내담자로 하여금 그들과 공감하는 미니어처 물건을 선택하도록 격려하고, 내담자가 자신의 내면세계를 표현하고 자신의 생각, 감정 및 경험을 탐구하기 위해 미니어처를 사용하여 쟁반에 모래 장면을 만들도록 권유합니다. 모래놀이치료사는 내담자의 모래장면을 해석이나 판단 없이 관찰하고 반영합니다.
클라이언트가 프로세스와 발생하는 통찰력을 공유할 수 있는 안전하고 위협적이지 않은 공간을 만듭니다. 클라이언트가 모래 장면을 반영하고 편안하게 느끼는 경우 창작물 뒤에 있는 상징과 의미를 구두로 탐색하도록 충분한 시간을 두면서 표현할 수 있도록 합니다. 클라이언트가 자신의 모래놀이 경험을 개인 내러티브 및 진행 중인 치료 작업에 연결하도록 지원합니다. 시간이 지남에 따라 고객의 진행 상황을 추적하고 모래놀이 과정에서 나타나는 모든 변화, 패턴 또는 주제를 기록합니다. 모래놀이치료 세션에서 얻은 주제와 통찰을 요약하고 내담자의 성찰을 토의함으로써 점진적으로 마무리 작업을 진행합니다. 치료 과정은 개인과 치료 목표에 따라 다를 수 있음을 기억해야 합니다. 클라이언트의 고유한 요구에 대한 유연성과 반응성은 모래놀이치료에서 필수적입니다.
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